Il y a quelques années, si on m'avait dit que je créerais un jour mon propre espace de bien-être, que je guiderais des femmes à prendre soin d'elles grâce aux plantes, à la respiration et à des rituels simples...
J'aurai souri, un peu surprise, un peu émue aussi.
Et pourtant, me voilà.
Et je ne pourrais pas être plus à ma place.
🌿 Un besoin de ralentir
Comme beaucoup, j'ai longtemps fonctionné en mode automatique:
- La tête remplie de to-do lists;
- Le coeur en mode survie;
- Le corps en tension.
Entre la vie de famille, les engagements, les responsabilités... Il restait très peu de place pour moi.
C'est un jour, sans crier gare, que j'ai senti que quelque chose devait changer. Ce n'était pas spectaculaire, mais c'était profond.
Un besoin de ralentir, de me reconnecter à l'essentiel, de reprendre soin de moi.
🌸 Le naturel comme chemin de retour à soi
J'ai commencé petit: quelques huiles essentielles, une infusion le soir, un peu de lecture, quelques respirations dans le silence de la maison. Et peu à peu, un monde s'est ouvert.
Un monde plus doux, plus conscient, plus vivant aussi.
Ce n'est pas seulement une question d'huiles ou de plantes. C'est une philosophie de vie: Ecouter son corps, suivre son intuition, faire confiance au vivant.
Et c'est ce chemin-là que j'ai eu envie de partager.
💫 L'envie de transmettre
Ce qui m'anime aujourd'hui, ce n'est pas seulement d'utiliser les huiles essentielles - c'est de montrer à d'autres femmes qu'elles ont le droit de prendre soin d'elles, que ce n'est ni égoïste, ni futile.
J'accompagne celles qui veulent:
- Sortir du mode pilotage automatique
- Retrouver du calme, de la clarté, de la joie
- Créer des rituels rien qu'à elles
- Se reconnecter à leur nature profonde
Et je le fais avec des outils simples, accessibles, puissants: les huiles essentielles, le toucher (grâce à l'AromaTouch), la respiration, l'ancrage, la parole.
💫 Pourquoi au naturel?
Parce que je crois en la sagesse du corps.
Parce que je pense qu'il n'y a rien à forcer, rien à prouver.
Et parce que j'ai vu - en moi, comme chez les autres - combien les choses changent quand on revient à l'essentiel:
🧘 Se poser
🌿 Respirer
💧 Sentir
💗 S'écouter
🌼 Et maintenant...
J'ai à coeur de continuer à créer un espace pour toutes celles qui veulent avancer doucement, sincèrement, vers plus de bien-être et d'équilibre.
Un espace où l'on peut déposer, respirer, explorer... Et se reconstruire à son rythme.
💌 Envie de faire un bout de chemin ensemble?
Si tu sens que ce que je partage résonne en toi, tu peux:
- Réserver un soin ou un accompagnement dans mon espace Bien-Être
- Me contacter pour une consultation personnalisée
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